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饮料分哪几种？饮用时应注意什么问题？已回答
发布时间：2020-04-13
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很多朋友不知道饮料有哪几种，饮料引用时候应该注意那些问题。下面就跟着金果源小编来学习下吧。
饮料是指以水为底子质料，由不同的配方和制作工艺出产出来，供人们直接饮用的液体食物。饮料除供给水格外，因为在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳以及各种氨基酸、维生素、无机盐等营养成分，因此有必定的营养。
饮料一般可分为含酒精饮料和无酒精饮料。无酒精饮料又称软饮料。市场上的饮料主要有：碳酸饮料、果汁（浆）及果汁饮料、蔬菜汁及蔬菜汁饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料、瓶装饮用水、茶饮料、固体饮料、特别用途饮料、其他饮料。在我国经过定量包装的，供直接饮用或用水冲调饮用的，乙醇含量不超越质量分数为0.5%的制品都归于饮料。依照GB10789《饮料通则》的分类，我国饮料可分为：碳酸饮料（汽水）类、果汁和蔬菜汁类、蛋白饮料类、饮用水类、茶饮料类、咖啡饮料类、植物饮料类、风味饮料类、特别用途饮料类、固体饮料类以及其他饮料类十一大类。
提示：饮料口感较好，饮用便利，但应注意以下忌讳：
1、每日饮用量500毫升左右，一次不行喝饮料过多过急，否则会引起不同程度的胃胀气，影响胃口。
2、饭前不宜饮用饮料，因为饮料会稀释胃液，降低胃酸的消化能力和杀菌能力，很简单形成胃肠疾病。
3、中老年人不宜饮用可乐、雪碧等碳酸饮料，因为其间所含的二氧化碳会影响胃黏膜，削减胃酸的排泄，另外使胃胀大，影响胃的正常活动，推迟食物的排空时间，引起腹部胀痛，甚至引发急性胃炎、胃痉孪等。
4、肥胖症、糖尿病患者不宜饮用，因为大都饮料中含有必定的糖分。
5、不能用饮料代替蔬菜和生果。
6、不能用饮料代替白开水。
以上便是关于提示朋友喝苹果醋饮料的注意事项。
